MICROONDAS

microondas

1. Brochetas de merluza,salmón, patatas y tomate
2. Champiñones rellenos al microondas
3. Corona de puerros, champiñones y gambas
4. Flanecitos de calabacín, salmón y surimi
5. Flanecitos de espárragos y palitos de cangrejo
6. Merluza en estuche de vapor con gambas y salmón
7. Merluza al vapor "exprés"
8. Pastel de gambas, gulas y palitos de cangrejo
9. Pastel de pollo y piñones al microondas
10. Pastel de surimi, gulas y gambas
11. Patatas rellenas fáciles
12. Patatas rellenas de surimi al ajillo
13. Patatas al vapor a las finas hierbas
14. PUDDING DE ESPÁRRAGOS
15. Pudding de magdalenas al microondas para diabéticos
16. Pudding de mar (Thermomix... y tuneo para microondas)
17. Salmón con salsa de queso
18. TARTA DE YOGUR SIN AZÚCAR (Apta para diabéticos)
19. Tarta de yogur y chocolate al microondas